Pautas adecuadas para la planificación del estudio en alumnos con TDAH.

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Published on February 24, 2014

Author: fundacioncadah

Source: slideshare.net

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Pautas adecuadas para la planificación del estudio en alumnos con TDAH.

PLANEANDO EL ESTUDIO.  Analizar la realidad como punto de partida.  La planificación debe responder a las necesidades y características de cada alumno.  Valorar las actividades que se realizan a lo largo del día.  Dividir el tiempo dedicado a cada una de ellas (hay tiempo para todo). www.fundacioncadah.org

VENTAJAS DE LA PLANIFICACIÓN PARA ESTUDIAR 1. Ahorrar tiempo. 2. Crear hábitos y estrategias de orden y organización. 3. Organización racional de las actividades diarias. 4. Distribución adecuada de todas las materias a estudiar 5. Evitar el "a última hora“ y sus consecuencias negativas. 6. Obligar a un trabajo diario. 7. Evitar vacilaciones sobre lo que se debe hacer. 8. Evitar las improvisaciones. 9. Economizar el esfuerzo, optimizar tiempos y recursos. 10. Dar seguridad y elevar el autoconcepto, los pequeños éxitos refuerzan la conducta en las actividades posteriores. "Para evitar los problemas más comunes en la administración del tiempo, el objetivo es fijarse un programa de estudio" (Brown, 1985) www.fundacioncadah.org

 Para la etapa de Educación Primaria se recomiendan 2 horas de estudio, y para la Educación Secundaria 3 horas de estudio. – El tiempo debe ser flexible, manteniendo el hábito (mínimo dos horas).  Empleándolas en: – Revisar apuntes, llevar al día la materia, hacer las actividades, repasar, ojear los temas a explicar en días sucesivos,etc. En el siguiente esquema se presenta de manera orientativa la distribución del tiempo de estudio y descanso de una sesión de tres horas de un alumno de Educación Secundaria. TIEMPO DEDICADO A ESTUDIO DESCANSO 1ºhora 55 min. Descanso: 5 min. 2ªhora 50 min .Descanso: 10 min. 3ºhora 45 min. Descanso: 15 min. www.fundacioncadah.org

COMO PLANIFICAR UNA SESIÓN DE ESTUDIO      Tener un horario fijo de estudio empezando todos los días a la misma hora. Tener un horario continuo, evitando los saltos. Al hacerlo en dos veces, resultará más difícil concentrarse y se perderá mucho tiempo preparando los materiales. Introducir descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes. No hacer descansos de más de 15 o 20 minutos porque se perderá la concentración y costará más motivarle para comenzar a estudiar de nuevo. Al establecer el ORDEN de las actividades es mejor:  Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia  Seguir con las más difíciles  Finalizar con las más fáciles www.fundacioncadah.org

ELABORAR UN HORARIO SEMANAL    Determinar el tiempo que se va a dedicar al estudio semanal y que comprenda el trabajar todas las materias. Elaborar el horario semanal, indicando el tiempo que se va a emplear diariamente con cada actividad (tareas o estudio) y las asignaturas que, de acuerdo con el horario de clases, va a trabajar cada día. Además de hacer los deberes y trabajos de cada asignatura, dedicar todos los días un tiempo al estudio. El estudio puede consistir en:  Leer, comprender y memorizar el contenido de los temas correspondientes,  Subrayar y elaborar un esquema o un resumen.  Volver a hacer los ejercicios o preguntas resueltos en el cuaderno, para comprobar que se comprende y recuerda la información.  Completar las notas tomadas en clase con información del libro o de otras fuentes de consulta, tratando de responder a preguntas que él se plantee y que podría formular el profesor en un examen, etc. www.fundacioncadah.org

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