La soledad como ventaja

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Spiritual

Published on July 22, 2014

Author: celecarrasco

Source: slideshare.net

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La soledad femenina ha sido demonizada por la cultura patriarcal Tomarla como una ventaja nos liberará del miedo que nos paraliza a crecer. Es el tiempo de conocernos a fondo para descubrir nuestros dones y ser fiel a ellos.

El miedo a la soledad es un gran impedimento en la construcción de la autonomía, porque desde muy pequeñas y toda la vida se nos ha formado en el sentimiento de orfandad; haciéndonos profundamente dependientes de los demás y se nos ha hecho sentir que la soledad es negativa y alrededor de la cual hay toda clase de mitos. •No andes sola porque te puede pasar algo. •Si no te atreves a ir sola busca alguien que te acompañe. •Las mujeres solas son solteronas y amargadas. •La soledad es un castigo para hacernos sufrir. •El sueño de toda mujer es casarse y tener hijos. •Etc. (Marcela Lagarde) ¿Cómo vemos la soledad?

Una clave para transmutar este proceso, es diferenciar entre soledad y desolación. Estar desolada es sentirse dañada por el simple hecho de estar sola. Es sentirse huérfana en estado de soledad y creer que no se cuenta con recursos propios para salir de ese estado. Otro componente de la desolación, y que es parte de la cultura de género de las mujeres, es la educación fantástica de la esperanza. A la desolación la acompaña la esperanza de encontrar a alguien que nos quite el sentimiento de desolación como solución a nuestro problema. La esperanza implica una actitud pasiva donde esperamos por una solución. Es un componente de la autovictimizización. Soledad v/s Desolación

La soledad puede definirse como el tiempo, el espacio y el estado donde no hay otros que actúan como intermediarios con nosotras mismas. La soledad es un espacio necesario para ejercer los derechos autónomos de la persona y para tener experiencias en las que no participan de manera directa otras personas. Para enfrentar el miedo a la soledad , primero tenemos que reparar la desolación en las mujeres y la única reparación posible es poner nuestro yo en el centro, reconocerlo y encontrar nuestras fortalezas, y así convertir la soledad en un estado de bienestar, en otras palabras “hay que perder el miedo a la propia autonomía”. ¿Qué es la soledad?

Para construir la autonomía necesitamos soledad y requerimos eliminar en la práctica concreta, los múltiples mecanismos que tenemos las mujeres para no estar solas. La necesidad de contacto personal en estado de dependencia vital es una necesidad de apego. La autonomía pasa por cortar esos cordones umbilicales y para lograrlo se requiere desarrollar la disciplina de no levantar el teléfono cuando se tiene angustia, miedo o una gran alegría porque no se sabe qué hacer con esos sentimientos, porque nos han enseñado que vivir la alegría es contársela a alguien, antes que gozarla. Para las mujeres, el placer existe sólo cuando es compartido porque el yo no legitima la experiencia; porque el yo no existe. Enfrentar el miedo con disciplina

No hay autonomía sin revolucionar la manera de pensar y el contenido de los pensamientos. Si nos quedamos solas únicamente para pensar en los otros, haremos lo que sabemos hacer muy bien: evocar, rememorar, entrar en estados de nostalgia. Las mujeres somos expertas en nostalgia y como parte de la cultura romántica se vuelve un atributo del género de las mujeres. El recordar es una experiencia de la vida, el problema es cuando en soledad usamos ese espacio para traer a los otros a nuestro presente, a nuestro centro, nostálgicamente. Se trata entonces de hacer de la soledad un espacio de desarrollo del pensamiento propio, de la afectividad, autovaloración, erotismo y sexualidad propias. ¡Disfruta pensando en ti!

La autonomía requiere convertir la soledad en un estado placentero, de goce, creatividad, autodescubrimiento, meditación, reflexión y autoafirmación. •Romper el diálogo subjetivo interior con los otros y en el que realizamos “fantasías de autonomía” y de protagonismo. Pero que en realidad encierran una gran dependencia porque estamos siendo reactivas. Necesitamos romper ese diálogo interior porque es una fuga donde no hay realización de la persona porque resuelve solo situaciones puntuales, pero no desarrolla su autonomía para salir de la vida subjetiva intrapsíquica al mundo de las relaciones sociales, que es donde se vive la autonomía. Pensamiento autónomo

Tenemos que dejar de funcionar con fantasías del tipo: “le digo, me dice, le hago”. Se trata más bien de pensar “aquí estoy, qué pienso, qué quiero, hacia dónde, cómo, cuándo y por qué” que son preguntas vitales de la existencia. La soledad es un recurso metodológico imprescindible para construir la autonomía. Sin soledad no sólo nos quedaremos en la precocidad sino que no desarrollamos las habilidades del yo. La soledad puede ser vivida como aprendizaje, como proceso de vida. Tener momentos temporales de soledad en la vida cotidiana, momentos de aislamiento en relación con otras personas es fundamental. Y se requiere disciplina para aislarse de los demás. La soledad como aprendizaje

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