H Viklund behandling Ãvervikt

50 %
50 %
Information about H Viklund behandling Ãvervikt
Entertainment
hur

Published on November 5, 2007

Author: Clarice

Source: authorstream.com

När, var, hur (och varför) ska barnfetma behandlas?:  När, var, hur (och varför) ska barnfetma behandlas? Hanna Viklund ST-läkare, barnmedicin Barn- och ungdomsenheten Piteå Älvdals sjukhus Vad är övervikt? Vad är fetma?:  Vad är övervikt? Vad är fetma? BMI = Body Mass Index. Vikt i kg / Längd i meter i kvadrat BMI är inte åldersneutralt. Iso-BMI 25 = övervikt Iso-BMI 30 = fetma Arv eller miljö?:  Arv eller miljö? Samma dåliga vanor, men olika genetiska förutsättningar. Livet är inte rättvist! MEN… Övervikt beror alltid på för stort energiintag i förhållande till energiåtgång. Vissa sparar andra inte…:  Vissa sparar andra inte… Viktuppgång 10 kg på 20 år = 1,5 g/dag = 12 kcal = en knivsudd smör 1/20 wienerbröd ½ köttbulle 1 sockerbit / dag Lagom tjock, fet eller bara lite rultig?:  Lagom tjock, fet eller bara lite rultig? 25 % av alla 10-åringar är överviktiga 3-5 % feta. 3-faldig ökning av överviktiga barn de senaste 15 åren. Allt fler av de feta barnen har kvar sin fetma i vuxen ålder. Slide6:  Svårare att bli av med övervikt/fetma än att förhindra att den uppkommer. Största andelen av de barn och ungdomar som utvecklar övervikt/fetma idag har en låg genetisk belastning, det är miljö/livsstil som står för övervikten. När ska man behandla?:  När ska man behandla? Skilj mellan: PREVENTION INTERVENTION (behandling) Goda vanor som är bra för alla! Bromsa en alltför hastig viktuppgång. Åtgärder som syftar till att stå still/gå ner i vikt. När ska man behandla?:  När ska man behandla? Enligt Stockholms läns landstings vårdprogram: Små barn – 4 år - uppmärksamma fetma (särskilt om massiv hereditet). Större barn – från 6 års ålder -uppmärksamma övervikt (speciell rådgivning), behandla fetma. Var ska övervikt/fetma behandlas?:  Var ska övervikt/fetma behandlas? Preventiva åtgärder: Vad ger vi för förebilder och vanor till våra barn? Utbud i skolcafeterior, leksaker i flingpaketen etc. Samverkan mellan föräldrar, barn-/skolhälsovård, förskola, skola och fritids, idrottsföreningar, media och industri. Behandlingspyramiden:  Behandlingspyramiden HUR ska man behandla??:  HUR ska man behandla?? Kostintervention:  Kostintervention Tallriksmodellen. 3 mål mat per dag. Kloka mellanmål. Hoppa inte över frukosten. Frukt varje dag. Nyckelhålsmärkt bröd. Magra mejeriprodukter. Magra pålägg. Kostintervention forts.:  Kostintervention forts. Återinför lördagsgodis! Minska mängden saft och läsk! Guldkant ska vara guldkant! Policyregler för ”mys”, födelsedagar och högtider i skolan/fritids/dagis. Fredagsmys, födelsedagar, föräldrafika, sommarlov, höstlov, jullov, halloween, lucia, jul, nyår, semmeldag, kanelbullens dag, påsk, pingst, 1:a maj, Kristi himmelsfärd mm mm. Energibehov och ”sockertak”:  Energibehov och ”sockertak” År kcal sockerbitar 1-3 1400 11 4-6 1700 12 7-10 1900 15 F11-14 2000 15 P11-14 2300 18 En liten bulle gör väl ingenting?:  En liten bulle gör väl ingenting? 100 g choklad = 555 kcal 200 g chips = 1094 kcal 1 daimstrut = 337 kcal 33 cl coca-cola = 137 kcal 100 gram lösgodis = 400 kcal 1 kanelbulle = 280 kcal Intervention fysisk aktivitet:  Intervention fysisk aktivitet Dataregler skola/fritids och hemma. Uteregler för alla elever. 30 minuters fysisk aktivitet under lektionstid. Inga Game-Boy och andra passiva leksaker på rasterna. Transport till och från skolan. ”Gående skolbuss” Pojke 11 år, 40 kg, som springer 8 km/h förbrukar ca 270 kcal/h:  Pojke 11 år, 40 kg, som springer 8 km/h förbrukar ca 270 kcal/h 100 g choklad = 2 h 200 g chips = 4 h 1 daimstrut = 1,5 h 33 cl coca-cola = 30 min 100 gram lösgodis = 1 h 45 min 1 kanelbulle = 1 h lek och skutt ”Södertälje-modellen”:  ”Södertälje-modellen” 4000 barn med övervikt, 800 fetma. 2 läkare, totalt en ½-tid, 2 ssk, totalt en ½-tid, dietist en dag i veckan, sekreterarhjälp. Korpen 2-3 grupper/vecka. 150 barn ”i taget”, 4 års lång inskrivning, därefter årskontroller. Remiss från skolhälsovården, iso-BMI > 30. Täta besök till ssk, viktskola 1 g/v, 7 tillfällen, fysisk aktivitet med Korpen. Målet:  Målet Att bli av med fetman Att bryta en alltför snabb viktutveckling. Att åstadkomma livsstilsförändringar som håller. Resultat: (efter 3-4 år) Barnens BMI minskar vilket är målet. Varför ska barnfetma behandlas?:  Varför ska barnfetma behandlas? Fetma är en sjukdom, övervikt är ett risktillstånd för att utveckla sjukdomen fetma. Fetma förkortar livslängden och sänker livskvalitén. Extrem fetma i 18-årsåldern förkortar den återstående förväntade livslängden med 13 år. Allt fler av de feta barnen har kvar sin fetma i vuxen ålder. En tidig debut av fetma tidigarelägger följdsjukdomar. Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1992:  Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1992 <10% 10%–14% 15%–19% (*BMI ¡Ã30, or ~ 30 lbs overweight for 5’ 4” woman) Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1993:  Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1993 (*BMI ¡Ã30, or ~ 30 lbs overweight for 5’ 4” woman) <10% 10%–14% 15%–19% Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1994:  Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1994 (*BMI ¡Ã30, or ~ 30 lbs overweight for 5’ 4” woman) <10% 10%–14% 15%–19% Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1995:  Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1995 (*BMI ¡Ã30, or ~ 30 lbs overweight for 5’ 4” woman) <10% 10%–14% 15%–19% Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1996:  Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1996 (*BMI ¡Ã30, or ~ 30 lbs overweight for 5’ 4” woman) <10% 10%–14% 15%–19% Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1997:  Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1997 (*BMI ¡Ã30, or ~ 30 lbs overweight for 5’ 4” woman) Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1998:  Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1998 (*BMI ¡Ã30, or ~ 30 lbs overweight for 5’ 4” woman) Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1999:  Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1999 (*BMI ¡Ã30, or ~ 30 lbs overweight for 5’ 4” woman) Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 2000:  Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 2000 (*BMI ¡Ã30, or ~ 30 lbs overweight for 5’ 4” woman) Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 2001:  Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 2001 <10% 10%–14% 15%–19% 20%–24% ¡Ã25% (*BMI ¡Ã30, or ~ 30 lbs overweight for 5’ 4” woman) Slide33:  Source: Behavioral Risk Factor Surveillance System, CDC (*BMI ³30, or ~ 30 lbs overweight for 5’4” person) (*BMI ¡Ã30, or ~ 30 lbs overweight for 5’ 4” woman) Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 2002 Slide35:  ” När du vaknar på morgonen, Puh, sa Nasse slutligen, vad är det första du säger till dig själv? -Undrar vad vi får till frukost? sa Puh. Vad säger du, Nasse? -Jag säger: Jag undrar vad det ska hända för spännande idag? sa Nasse. Puh nickade tankfullt. -Det är samma sak, sa han.” A.A.Milne

Add a comment

Related presentations

Related pages

Elin Viklund | LinkedIn

View Elin Viklund’s professional profile on LinkedIn. LinkedIn is the world's largest business network, helping professionals like Elin Viklund discover ...
Read more

FM Mathe: Größen und Messen

Eine Lernstation zur Behandlung der Flächenberechnung im achten Jahrgang. Trigonometrie. ... Design by Andreas Viklund modified by Dirk Tnnies ...
Read more

blodomloppet 1 - YouTube

Blodomloppet och hjärtat del 1 av 2. ... Förmaksflimmer och förebyggande Stroke behandling - Duration: ... Eva-Karin Viklund 14,730 views.
Read more

www.naturheilpraxis-nerlich.de, Heilpraktiker, Leipzig ...

... (1 h) ... Gesetzliche Krankenkassen in Deutschland übernehmen die Kosten der Heilpraktiker-Behandlung ... Design by Andreas Viklund / Karin ...
Read more

Kolondivertikulose und -divertikulitis - Klinikmanual ...

Zuletzt geändert: 2013-07-28 14:59:48 Kolondivertikulose und -divertikulitis Klinische Einteilung, Pathogenese. Erworbene Ausstülpungen der Kolonwand ...
Read more

Eizellspende Prag Kosten - hier finden Sie Informationen ...

Einen Teil der Kosten machen die Behandlung und die Medikamente aus. Dazu gehören Medikamente, ... Design by Andreas Viklund | realized by ninda.net ...
Read more

Eizellspende Deutschland - hier finden Sie Informationen ...

Die vorherige Behandlung, die zur Schwangerschaft geführt hat, muss allerdings vom Paar selbst getragen werden. ... Design by Andreas Viklund ...
Read more

Malin Boberg | LinkedIn

Bedömning, KBT behandling, gruppbehandling för barn och ungdomar, föräldraträning och föreläsningar. Psychologist Enskilt företag Malin Boberg ...
Read more

blodomlopp biologi - YouTube

blodomlopp biologi. Category Education; ... KOL - Bakgrund, Diagnos & Behandling - Duration: ... Eva-Karin Viklund 14,303 views.
Read more

H

... ausschliesslich auf die ordnungsgemäße Behandlung des Mietobjektes und die ... | F | G | H | I ... · Design by Andreas Viklund ...
Read more