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Formacion pvd moncobra

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Information about Formacion pvd moncobra
Law

Published on October 15, 2014

Author: MaFuentesAlb

Source: slideshare.net

Description

Formacion pvd moncobra
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1. Servicio de Prevención PREVENCIÓN DE RIESGOS EN EL MANEJO DE PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS 1

2. Servicio de Prevención INTRODUCCIÓN AL CONCEPTO Las nuevas tecnologías de la información están introduciendo en los distintos sectores industriales la informatización de los procesos de producción, por lo que el uso de las pantallas de visualización de datos, cada días es más frecuente. El estudio de este tipo de trabajos es muy complejo pues deben tenerse en cuenta aspectos como:  El ambiente visual y la iluminación.  Las condiciones dinámicas y acústicas.  El análisis y estudio de los datos antropométricos.  Las dimensiones del puesto de trabajo y distribución del espacio del local.  Características del mobiliario:  Pantalla, teclado, asiento… 2

3. Servicio de Prevención CARACTERÍSTICAS DE LOS PUESTOS DE TRABAJO CON PVD La mayoría de los trabajadores que utilizan las PVD se quejan de trastornos como:  Malestares de cabeza.  Dolores en la nuca.  Quemazón en los ojos.  Lagrimeo.  Dolores de diversa consideración en: • Hombros. • Brazos. • Manos... ¿Cuál puede ser el origen de todos éstos problemas? 3

4. Servicio de Prevención La mayoría de los problemas que hemos citado anteriormente se deben a: Posturas incorrectas frente a la pantalla. Estatismo postural. 4

5. Servicio de Prevención POSTURAS INCORRECTAS Las más frecuentes son:  Inclinación excesiva de la cabeza.  Inclinación del tronco hacia delante.  Rotación lateral de la cabeza.  Flexión de la mano.  Desviación lateral de la mano.  Fémures inclinados hacia abajo... 5

6. Servicio de Prevención Se hhaa ccoonnssttaattaaddoo qquuee::  IInncclliinnaarr llaa ccaabbeezzaa mmááss ddee 3300º tteennssaa llaa nnuuccaa......  UUnn bbuussttoo iinncclliinnaaddoo hhaacciiaa ddeellaannttee oorriiggiinnaa uunnaa ggrraann pprreessiióónn iinntteerrvveerrtteebbrraall eenn llaa zzoonnaa lluummbbaarr......  GGiirraarr llaa ccaabbeezzaa mmááss ddee 2200º lliimmiittaa llaa mmoovviilliiddaadd ddee llaa ccaabbeezzaa yy ccoorrrreellaacciioonnaa ccoonn ddoolloorreess ddee nnuuccaa yy hhoommbbrrooss......  LLaass ddeessvviiaacciioonneess llaatteerraalleess ddee llaass mmaannooss pprroodduucceenn ddaaññooss eenn eell aanntteebbrraazzoo......  LLaa iinncclliinnaacciióónn ddeell fféémmuurr oorriiggiinnaa uunnaa ppeeoorr cciirrccuullaacciióónn..

7. Servicio de Prevención El estatismo es mayor cuanto más forzada es la postura y cuanto menor es el número de apoyos existentes que alivien la tensión de los músculos:  Como el apoyo de la mano en el teclado, el antebrazo en la mesa, la espalda en el respaldo de la silla... 7

8. Servicio de Prevención EESSTTAATTIISSMMOO PPOOSSTTUURRAALL EEss uunn ffaaccttoorr ddee ggrraann iinncciiddeenncciiaa eenn llooss ddoolloorreess yy ttrraassttoorrnnooss mmuussccuullaarreess.. SSee ddeebbee aa llaa ccoonnttrraacccciióónn mmuussccuullaarr mmaanntteenniiddaa dduurraannttee hhoorraass,, aassoocciiaaddaa aa llaa iinnmmoovviilliizzaacciióónn ddee llooss sseeggmmeennttooss ccoorrppoorraalleess eenn ddeetteerrmmiinnaaddaass ppoossiicciioonneess yy aa uunnaa ggeessttiiccuullaacciióónn iimmppoorrttaannttee ddee llaass mmaannooss eenn eell tteeccllaaddoo.. LLaa ccoonnttrraacccciióónn mmuussccuullaarr mmaanntteenniiddaa oorriiggiinnaa pprroobblleemmaass cciirrccuullaattoorriiooss yy ffaattiiggaa mmuussccuullaarr..

9. Servicio de Prevención RIESGOS ASOCIADOS AL USO DE PVD Las alteraciones sufridas por los trabajadores que utilizan PVD se pueden agrupar en tres apartados:  Fatiga visual.  Lesiones músculo esqueléticas (Fatiga Física...).  Fatiga mental o psicológica. 9

10. Servicio de Prevención La Fatiga visual es una modificación funcional, de carácter reversible, debida a un esfuerzo excesivo del aparato visual. Presenta síntomas como: Molestias oculares: Picor, tensión ocular, pesadez parpebral, escozor, aumento de parpadeo, somnolencia... Trastornos visuales: Borrosidad de los caracteres que se tiene que percibir en las pantallas... 10

11. Servicio de Prevención LLaass lleessiioonneess mmúússccuulloo eessqquueellééttiiccaass ssee ddeebbeenn aa:: TTeennssiioonneess mmuussccuullaarreess ddee ttiippoo ddiinnáámmiiccoo oo rreeppeettiittiivvoo UUnnaa tteennssiióónn eexxcceessiivvaa ddeell ccoonnjjuunnttoo ddeell oorrggaanniissmmoo.. UUnn eessffuueerrzzoo eexxcceessiivvoo ddeell ssiisstteemmaa llooccoommoottoorr.. PPrreesseennttaa ssíínnttoommaass ccoommoo:: DDoolloorreess cceerrvviiccaalleess.. TTiirraanntteezz yy ddoolloorr ddee nnuuccaa.. DDoolloorreess ddoorrssaalleess.. LLuummbbaallggiiaass........

12. Servicio de Prevención La fatiga mental se debe a un esfuerzo intelectual o mental excesivo que tiene una gran incidencia entre los trabajadores con pantallas de visualización de datos. Sus síntomas pueden agruparse en los siguientes tres tipos: Trastornos neurovegetativos y alteraciones psicosomáticas (dolores de cabeza, diarreas, palpitaciones....) Perturbaciones psíquicas (ansiedad, irritabilidad, estados depresivos...). Trastornos del sueño (pesadillas, insomnio, sueño agitado...) 12

13. Servicio de Prevención ERGONOMÍA EN EL MOBILIARIO Y EN LA ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO  La Ergonomía es la disciplina que se encarga de adaptar y adecuar las condiciones del puesto de trabajo a la persona que debe realizarlo, con el objeto de proporcionar al trabajador el mayor grado de confort posible. 13

14. Servicio de Prevención RECOMENDACIONES ERGONÓMICAS: MOBILIARIO DE TRABAJO 14 MMeessaa SSuuppeerrffiicciiee ppooccoo rreefflleeccttaannttee.. DDeebbeenn eevviittaarrssee mmeessaass bbaajjaass.. AAllttuurraa ddee llaa mmeessaa:: 7700--7755 ccmm.. IImmpprreesscciinnddiibbllee ccoonnttaarr ccoonn eessppaacciioo ssuuffiicciieennttee ppaarraa eell aalloojjaammiieennttoo ddee llaass ppiieerrnnaass.. EEssqquuiinnaass yy ssaalliieenntteess rreeddoonnddeeaaddooss..

15. Servicio de Prevención Silla Debe tener cinco pies y ruedas para facilitar su desplazamiento. El asiento debe ser muy flexible. Debe situarse entre 42-50 cm del suelo y tener 40 cm de profundidad con bordes redondeados. El respaldo debe medir entre 20-30 cm y ser regulable hacia atrás. Debe disponer de reposapiés graduable en tres alturas.

16. Servicio de Prevención Teclados Se aconseja que sean independientes de la pantalla. De poca inclinación (5-10º) con posibilidad de regulación. De poco tamaño y altura y que permitan el apoyo de las manos en su borde inferior (o en su defecto sobre la mesa..) 16

17. Servicio de Prevención PPaannttaallllaa DDeebbee sseerr mmóóvviill eenn ttrreess ddiirreecccciioonneess ppaarraa ppeerrmmiittiirr::  RRoottaacciióónn hhoorriizzoonnttaall..  IInncclliinnaacciióónn vveerrttiiccaall..  RReegguullaacciióónn ddee llaa aallttuurraa.. PPaarraa eevviittaarr llooss ddeesslluummbbrraammiieennttooss ssee aaccoonnsseejjaa uuttiilliizzaarr ppaannttaallllaass mmaatteess,, ssiittuuaaddaass eenn ppaarraalleelloo llaass vveennttaannaass.. EEss aaccoonnsseejjaabbllee ccoollooccaarr llaa ppaannttaallllaa ddeellaannttee ddeell ttrraabbaajjaaddoorr..

18. Servicio de Prevención RECOMENDACIONES ERGONÓMICAS: ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO Establecer pausas durante los ciclos de trabajo. Se recomienda el establecimiento de pausas de escasa duración pero frecuentes, en general unos 10 minutos cada 2 horas (siempre que la actividad sea permanente con las PVD). Dar máxima iniciativa al trabajador (permitir que intervenga más activamente en el proceso...) Proporcionar a los empleados información sobre el funcionamiento de los equipos y sobre el trabajo de otros empleados y departamentos dentro de la empresa. Incorporar al trabajo variedad de tareas de distinto tipo y responsabilidad (para evitar la monotonía...) Posibilitar la comunicación y las relaciones de cooperación entre los trabajadores. 18

19. Servicio de Prevención 19 MUCHAS GRACIAS POR VUESTRA ATENCIÓN

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