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Information about Fatigue

Published on March 9, 2014

Author: ABUBAKAR270

Source: slideshare.net


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WHAT IS FATIGUE? Fatigue is referred to as tiredness, exhaustion and lethargy, which describes a physical and/or mental state of being tired and weak. By Al-amin Musa Class: 7 Mutambula 1

EFFECTS OF FATIGUE • • • • • • • • • • desire to sleep lack of concentration impaired recollection of timing and events irritability poor judgement reduced capacity for communicating with others slower reaction times. heart disease and high blood pressure. mental illnesses. higher occurrence of premature births. By Al-amin Musa Class: 7 Mutambula 2

PREVENTION • • • • • • • Avoid Energy Killers Exercise Snack Frequently Sleep Well De-Stress Listen to Music Have a balaced diet By Al-amin Musa Class: 7 Mutambula 3

TREATMENT By Al-amin Musa Class: 7 Mutambula 4

TREATMENT By Al-amin Musa Class: 7 Mutambula 5

THANK YOU FOR LISTENING By Al-amin Musa Class: 7 Mutambula 6

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