Después de leer el artículo

67 %
33 %
Information about Después de leer el artículo
Education

Published on March 14, 2014

Author: Karinanne

Source: slideshare.net

Karen Michelle GuillénCarvajal Reflexión del artículo Después de leer el artículo: “Odeto positive constructivedaydreaming” me di cuenta de muchas cosas que desconocía y otras que por un momento miraba mal. Por ejemplo, soy una persona muy apasionada en lo que hace y casi la mayoría del tiempo estoy soñando despierta, disfrutando de historias que podrían pasarme, que podría escribir, mundos nuevos, dialogar conmigo, diálogos que podrían ocurrir, que podría realizar en un futuro, metas que llevar a cabo, inventos novedosos y factibles que podría llevar al mercado; pero en un momento dado de mi vida me encontré con una gran pared, que fue en una de esas pláticas que a veces dan los profesores o alguna persona con “conocimiento” sobre el tema. Ellos decían que no era para nada bueno soñar despiertos, que sólo motivaban a una mente distraída (¿ellos que sabían de lo que uno podría pensar en esos momentos errantes?), que sólo era una pérdida del tiempo. Tras meditar varios días sobre lo que habían comentado en dicha plática, me di cuenta que eso mismo que estaba haciendo “meditar”, era paralela al pensamiento de los sueños despiertos, por lo que comprendí que todas esas cosas que dijeron al menospreciar el soñar despierto eran sólo ideas sin fundamento. Ideas que podrían tener una mayor investigación o trascendencia si se le dieran sus seguimientos pertinentes, pero que en ese momento de mi vida no eran importantes. Yo quería y debía seguir con mi construcción positiva de mis sueños despiertos. Si bien dije, posiblemente los maestros quisieron darnos a entender que como éramos jóvenes podíamos fácilmente distraernos y desviar nuestros pensamientos a cosas no constructivas, pero no éramos todos con esas ideas, además con el pasar del tiempo encontramos la forma de cómo llevar estos sueños despiertos a una forma de ayuda, a hacerlos correctos y provechosos. Ahora al momento de tener alguno de estos episodios, miro detenidamente a mi alrededor, buscando todo aquello que sea relevante, todo aquello que podría escaparse, hacerlo importante. Hacer a mis sueños despiertos en algo eficaz y activo. Por lo tanto me hacen ser una persona más abierta, despierta, perspicaz, lógica, creativa, etc. Sin dejar de lado todas aquellas tareas externas que llegan a mí. Otro ejemplo es el que me pasó hoy, tras venir en el camión de camino a mi casa, venía planeando y cerciorándome de lo que estaba por escribir al llegar a casa (este trabajo),como lo iba a escribir, las impresiones

Karen Michelle GuillénCarvajal que quería fomentar, las ideas que quería que llegaran. Por lo tanto mi mente trabajaba con un buen fin aunque para las demás personas yo estuviera “en otro mundo” en ese momento. Al adentrarme en el artículo me encontré con varios apartados que hablaban de esto mismo; de como soñar despierto da más beneficios que inconvenientes, aunque en un principio parecieran más los puntos negativos que los positivos. Pero de eso hablare más adelante, aunque ya he tocado muchos beneficios, primeramente quisiera dar hincapié en la gran diferencia que existe entre soñar despierto y tener una mente errante. Como he mencionado anteriormente, soñar despierto es como una llave que te permite entrar a un sinfín de mundos, a muchos pensamientos y a logros constructivos. A pensamientos espontáneos, fantasías, al pensamiento lógico, al pensamiento dirigido y consiente. Aunque hay muchas veces que si perdemos el rumbo caemos en una mente errante negativa, teniendo imágenes sin relación, a ideas que no servirán de nada, que solo dan vueltas y vueltas a lo mismo, a un pensamiento inconsciente que bien o mal podría llevarnos a perder el tiempo. Por eso es necesario tener en cuenta que los sueños despiertos pueden convertirse fácilmente, sin una dirección y autocontrol, a algo que no nos servirá de nada; podría decirse que es un arma de doble filo, pero más que nada depende de nosotros y a lo que queramos enfocarlo. No debemos dejar de concentrarnos ya sea en el pensamiento en curso o en alguna actividad que tengamos que llevar a cabo. Tener una mente “errantepositiva”. No está demás que a veces sólo queramos divertirnos y llevar nuestros pensamientos a esto, pero no debemos perder la visión de lo en realidad nos está ayudando tener dichos sueños. Como dice en el artículo, existen distintos estilos de sueños despiertos y es necesario tener el más beneficioso, en este caso: una mente errante adaptativa y benéfica. Si bien es lo que he estado comentando. Además tenemos que tener en cuenta que dichos sueños están ligados a nuestro estado de ánimo. Podremos estar los más felices posibles un día y tener mil sueños por realizar, pero habrá momentos en que

Karen Michelle GuillénCarvajal estos se tornen oscuros y no ocurran, teniendo sólo una mente errante negativa, vaga, con fracaso en una relación cognitiva y de control atencional. La mente es muy poderosa y no debemos subestimarla. La gran mayoría delas investigaciones realizadasen las últimas dosdécadasretratan a la mente errantecomo unfallo en el controlcognitivo(McVayy Kane, 2010), poniendo de relieve sus efectos nocivosen la comprensión, el estado de ánimo, la memoria, la atención sostenida, el rendimiento académico, IQ, yprocesamientorelacionado con la tarea. Por lo tanto es importante ubicar en donde nos encontramos y las consecuencias de caer en una mente errante. Y más que nada ver estos tipos de problemas en los niños y buscar las formas de ayudarles ya que son los más susceptibles. Un beneficio muy notorio es la que se demuestra en los estudios de Baird (2011) que consideran que soñar despierto contribuye a la planificación y anticipación de las metas futuras. En este estudio también se encontró que soñar despierto de forma positiva y constructiva tiende a ser orientada hacia el futuro y que los que tienen mayores actividades de trabajo de memoria son más propensos a participar y orientar correctamente sus sueños despiertos. Por lo tanto tener estos recursos son esenciales para la adaptación. Entre las desventajas se encuentran los costos que resulta tener una mente errante, como esta te puede quitar el tiempo, hacer que no encuentres nada de lo que estás buscando, no hacer relaciones entre los pensamientos. Si uno está trabajando y desgraciadamente tiene una mente sin control puede llevarlo a la pérdida de dicho trabajo. Es aquí en donde cada quien debe de meditar su estado mental en cuanto a soñar despierto, ver si se desea alcanzar los múltiples utilidades y provechos que ofrece desarrollar correctamente esta “habilidad” y seguir como estamos. Nunca es tarde para adaptar nuestra mente, o bien, el soñar despierto. En particular es de lo más interesante y permite elevar nuestra creatividad a niveles superiores, en donde es posible la creación e innovación de tecnologías, instrumentos e ideas que podrían contribuir al desarrollo humano de forma plena.

Add a comment

Related presentations

Related pages

DESPUÉS DE LEER ESTE ARTÍCULO, ¿ACEPTARAS LAS ...

Comer comida chatarra satisface el hambre y deseo de ingerir algo rico, pero no los requerimientos nutricionales que el cuerpo necesita. La comida chatarra ...
Read more

Después de leer y analizar el artículo.docx

Www.uaeh.Edu.mx Docencia VI Presentaciones Licenciatura en Mercadotecnia Fundamentos de Metodologia Investigacion PRES44
Read more

DESPUÉS DE LEER EL ARTÍCULO QUE "EL PERIÓDICO DE ...

En mi Facebook alguien ha tenido la amabilidad de "pegar" el artículo de "El Periódico". Si lo leen, verán que la única referencia a Glénat es a ...
Read more

Después de leer tu artículo | Edición impresa | EL PAÍS

Después de leer tu artículo. (Permite que te tutee) El fin de las noticias del mundo, he decidido escribir a tu periódico, casi por necesidad. En él ...
Read more

¿despues de leer este articulo no les quedaran mas ganas ...

Actualizar: yo no creo en jesus y dios, pero aunque el que escribio el articulo es creyente dota de investigacion profunda, teologica y muy ...
Read more

Después de leer el articulo publicado en http://www

Después de leer el articulo publicado en http://www Author: Dra. Mónica Teresa González Ramírez Last modified by: Dra. Mónica Teresa González Ramírez
Read more

El Mejor Artículo Que Puedes Leer | EL DÍA DESPUÉS

Por Gonzalo Fuentes . Si eres como yo, es posible que te guste leer muchas cosas que encuentras por internet, en el móvil, en tus ratos libres, traslados…
Read more

El trágico final de la rana rené … después de leer el ...

... después de leer el artículo de cosmocosme. aNa LaUrA dEl VaLLe MoRaLeS en El trágico final de la rana rené ...
Read more