Charla Nutricion

56 %
44 %
Information about Charla Nutricion
Others-Misc

Published on November 21, 2007

Author: auro

Source: authorstream.com

Slide1:  AURORA LUQUE MARY HERNÁNDEZ Educadoras para la salud en nutrición y alimentación Necesidades Básicas de la Nutrición:  Necesidades Básicas de la Nutrición Nuestros alimentos proporcionan a nuestro cuerpo energía “Eres lo que comes" Slide3:  Alimentarnos no es lo mismo que nutrirnos Necesidades Básicas de la Nutrición:  Necesidades Básicas de la Nutrición Los horarios han cambiado El estrés es el mayor destructor de vitaminas Los descansos para comer y relajarse son menores Expertos en Nutrición:  Expertos en Nutrición ¿Quién sabe lo que realmente estamos comiendo? ¿Quién sabe realmente todo lo relativo a los alimentos? “Si los doctores no se hacen expertos en nutrición, entonces los expertos en nutrición serán los nuevos doctores." (T. Edison) ¿QUÉ NECESITAN NUESTRAS CÉLULAS ?:  ¿QUÉ NECESITAN NUESTRAS CÉLULAS ? . Proteínas . Carbohidratos Ácidos grasos esenciales Vitaminas Minerales Oligoelementos Fibra Agua Qué es lo que recibe a diario tu cuerpo?:  Qué es lo que recibe a diario tu cuerpo? Productos refinados Carne, productos animales Verduras pre-cocinadas Sal Azucar Colesterol Cafeina Alcohol Medicamentos Aditivos Pesticidas Slide8:  Necesidades nutricionales básicas - Muchos de los componentes básicos de nuestra comida se han deteriorado a lo largo del tiempo - Mal almacenamiento, transporte a largas distancias, pesticidas, procesamiento - Escándalos con la comida Mas personas y menos alimentos:  Mas personas y menos alimentos Slide10:  Para abastecer el consumo de la sociedad, la comida recibe un sistema de tratado con sustancias químicas, formas de cultivo y crecimiento rápido, perdiendo así su valor nutricional Las frutas, verduras y hortalizas:  Las frutas, verduras y hortalizas Buena calidad sanitaria pero deficientes en nutrientes Exceso de Abonos químicos Pesticidas, fungicidas y herbicidas Sabor escaso Las carnes:  Las carnes Engorde con Piensos compuestos Buena calidad sanitaria, pero deficiente en nutrientes Sabor escaso Exceso de colesterol Pescados:  Pescados Los caladeros se agotan Muchos proceden de la acuicultura, los cuales se alimentan con piensos compuestos No contienen en calidad ni cantidad los ácidos Omega3 y 6 necesarios Slide14:  Muchas de las enfermedades están relacionadas con el sobrepeso Andalucía 21,6 % Canarias 18,2 % Valencia 16,5 % País Vasco 14,15% Galicia 14,05% Baleares 12,1 % Cataluña 11.6 % Madrid 11,8 % La locura de las dietas:  La locura de las dietas La lista de dietas se hace más larga cada mes La mayoría de las veces un elemento se suprime (sin grasa, sin carne) en vez de añadir lo que es necesario MALA NUTRICIÓN:  MALA NUTRICIÓN Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) del 70% de las enfermedades están relacionadas con una mala nutrición. Slide18:  La OMS dice que 7 de cada 10 visitas al médico se deben problemas relacionados con desequilibrios nutricionales: Fatiga Problemas digestivos Estrés / Ansiedad / Depresión Dolores de cabeza Sobrepeso / Obesidad Slide19:  Existen 3 causas de mortalidad prematura: - Cáncer. - Problemas cardiovasculares. - Derrames cerebrales. El 50% de estas muertes se podría evitar mediante buenos hábitos nutricionales. Tendencias en la Enfermedad Siglo XXI Slide20:  En España es Noticia Diaria Ha pasado de un 5 a un 12% en chicos de 4 a 16 años Slide22:  La diferencia crucial El cuerpo tiene que recibir todo lo que necesita diariamente. Herbalife como base nutricional para una suplementación suficiente y eficiente FÁCIL SEGURO ECONÓMICO Nutrición equilibrada con Herbalife:  Basada en la medicina china y en la alta tecnología de la ciencia nutricional Solo ingredientes vegetales Nutrición equilibrada con Herbalife Slide25:  El programa con mayor respaldo médico científico. Avalado por estudios clínicos en varias universidades europeas. Más de 50 millones de clientes satisfechos en 65 países Seguimiento personalizado gratuito. Garantía al cliente. 27 años de experiencia Slide27:  SABEMOS LO QUE COMEMOS Y LO QUE COMEN NUESTROS HIJOS? ¿Quien puede consumir Herbalife?:  ¿Quien puede consumir Herbalife? Todo el mundo puede tomar nuestros productos Todas las personas activas que se alimenten saludablemente y con conciencia para así crear nuevas fuentes de energia y salud. Ajustándonos a tus necesidades:  Ajustándonos a tus necesidades Slide30:  Laboratorio de Nutrición Celular y Molecular Mark Hughes en UCLA Slide31:    Director del Centro para la Nutrición Humana de UCLA Director del Centro para la Investigación Botánica de Suplementos Dietéticos Dirige la unidad de Investigación en Nutrición Clínica del Instituto Nacional del Cáncer (NCI) Dirige las Becas de Entrenamiento en Nutrición y Obesidad en UCLA, otorgadas por el Instituto Nacional de Salud (NIH) David Heber, MD, PhD, FACD, FACN Slide32:  Ganador del Premio Nobel de Medicina de 1998. Premiado por la Asociación Americana del Corazón Presidente, Consejo Asesor Científico de Herbalife Director del departamento de Farmacología Médica y Moleculare en Universidad de UCLA (Los Angeles). Premio CIBA para la investigación en hipertensión en 1995, Premio Asociación Americana del Corazón en 1998, Premio Academia de las Ciencias Americanas en 1999. Fundador y Presidente de la Sociedad del Óxido Nítrico Dr. Louis J. Ignarro Slide33:  ALIMENTOS 100% NATURALES BASADOS EN PROTEÍNA PURA DE SOJA Y ELEMENTOS BOTÁNICOS ¿Por qué la Proteínas son importantes?:  ¿Por qué la Proteínas son importantes? Las proteínas ayudan a dominar el apetito Las proteínas ayudan a construir masa muscular La proteína de soja no tiene colesterol La proteína de soja proporciona proteína vegetal de alta calidad sin las calorías añadidas de las proteínas animales ¿Por qué las Vitaminas y los Minerales son tan importantes?:  ¿Por qué las Vitaminas y los Minerales son tan importantes? Son una parte esencial de la dieta humana La Vitamina A para la vista, crecimiento y desarrollo y función inmunológica La Vitamina C para el crecimiento y reparación de tejidos, para formar el colágeno (piel, tendones, vasos sanguíneos), cicatrización de heridas,antioxidante. La Vitamina D es esencial para unos huesos y dientes sanos y ayuda a la absorción del calcio La Vitamina E ayuda a formar glóbulos rojos, músculos y otros tejidos El Hierro es esencial para transportar el oxígeno a las células del cuerpo y fomenta la función inmunológica El Calcio fortalece los huesos, dientes, etc. ¿Por qué es tan importante la Fibra?:  ¿Por qué es tan importante la Fibra? La Fibra ayuda a la digestión y a prevenir el estreñimiento Fibra Soluble vs. Insoluble: La fibra Soluble puede reducir el colesterol y ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre La fibra Insoluble es conocida por ayudar a mantener un colon saludable Las Frutas y verduras son una magnífica fuente de fibra Agua, carbohidratos saludables y ejercicio:  Agua, carbohidratos saludables y ejercicio Todos los factores importantes de un equilibrado programa de nutrición La importancia del agua:  La importancia del agua Ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo Apoya la digestión, absorción y eliminación de los alimentos Apoya la excreción de los desperdicios de sus intestinos y riñones La sangre está constituida por, aproximadamente, un 92% de agua Su cuerpo , pierde aproximadamente, 1,7 litros de agua por día, a través de la transpiración y de la eliminación de desperdicios Debemos beber, por lo menos, 2 litros de agua por día Slide43:  Nuestro secreto: ¡Los resultados! CONCLUSIÓN:  CONCLUSIÓN “Tu alimento debería ser tu medicina, no la medicina tu alimento" (Hipocrates) SOMOS LO QUE COMEMOS Slide46:  MUCHAS GRACIAS 

Add a comment

Related presentations

Related pages

Club Nutricional - Charla Nutricional – Club Nutricional

Hola! Bienvenid@ a Club Nutricional mi nombre es Pamela y estoy aquí para ayudarte a crear tu Guía a una Nutrición y Estilo de Vida Saludable y Activo.
Read more

CHARLA: Alimentación Saludable - YouTube

CHARLA: Alimentación Saludable alemanatv. Subscribe Subscribed Unsubscribe 6,359 6K. ... Charla sobre alimentación saludable - Duration: 1:12.
Read more

Plan de Charla Educativa-nutricion - es.scribd.com

Plan de Charla Educativa-nutricion - Download as Word Doc (.doc / .docx), PDF File (.pdf), Text File (.txt) or read online.
Read more

charlas sobre nutrición - YouTube

charlas sobre nutrición ... Charla 'Nutrición y Alimentación Saludable' del Instituto de Salud y ... Nutricion Infantil - Duration: ...
Read more

Charla de Nutricion - scribd.com

CHARLA DE NUTRICIÓN – BIENVENIDOS!!! Conocen gente que: -Esté cansada? -Se levante más cansada de lo que se acuesta? -No pueda dormir bien?
Read more

Definición de charla - Qué es, Significado y Concepto

Charla es la acción de charlar (conversar, platicar, parlar). Una charla, en este sentido, es una conversación entre dos o más personas. Por ejemplo ...
Read more

“Charla Nutrición Deportiva” - cpnnews.com.ar

“Charla Nutrición Deportiva” Alimentación según tipo de deporte Importancia del tercer tiempo Día y hora: Viernes 27 de marzo a las 18 a 20 hs.
Read more

Charla en nutrición deportiva - facebook.com

Charla en nutrición deportiva. Interested Going. Invite. Public · Hosted by Farmàcia La Creueta. clock. Wednesday, November 9 at 7:00 PM - 8:00 PM UTC+01.
Read more