Carlos Erik Malpica Flores - 5 Curiosidades Sobre Las Pesadillas Que Probablemente No Conocías, Parte I

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Published on November 1, 2018

Author: CarlosErickMalpicaFlores

Source: slideshare.net

1. 5 Curiosidades sobre las pesadillas que probablemente no conocías Parte I Carlos Erik Malpica Flores

2. Carlos Erik Malpica Flores Pasamos buena parte de nuestra existencia durmiendo, y del mismo modo en que los sueños pueden procurarnos momentos de calma, lo cierto es que también pueden transformarse en un auténtico infierno del que ansiamos despertar. Estamos hablando de las pesadillas, ese estado onírico de ansiedad y agitación del que todos hemos sido víctimas en algún momento y que nos insertan imágenes de terror o tristeza tan intensas que generan la interrupción del mismo sueño.

3. Carlos Erik Malpica Flores Aunque existen numerosas causas para padecer pesadillas, tales como episodios de estrés, cenar abundante, ciertas adicciones o la fiebre, son numerosos los estudios que afirman los sueños como una forma en que nuestro cerebro enfrenta las tensiones y los temores de nuestro día a día. Es por este motivo que el significado de las pesadillas adquiere especial importancia; tanta como misterio.

4. 1.- ¿Cuáles son las pesadillas más frecuentes? Si te has preguntado alguna vez cuáles son las pesadillas más comunes y recurrentes, aquí tienes la respuesta: son aquellas relacionadas con impedimentos para moverse o hablar, persecuciones y caídas, catástrofes como tsunamis o terremotos, sentirse atrapado, morir ahogado, visualizar a personas fallecidas o llegar tarde a eventos importantes. Siguiendo las distintas interpretaciones del significado de los sueños, los desastres naturales representan un fuerte estado de ansiedad y el hecho de ver a alguien ya fallecido es símbolo de nuestra lucha emocional por la pérdida. Carlos Erik Malpica Flores

5. 2.- Sueño lúcido: el control sobre las pesadillas El denominado “sueño lúcido” es aquel durante el cual somos conscientes de que estamos soñando y que nuestro cuerpo está en la cama, llegando a tener la capacidad de cambiar algunos aspectos del sueño a nuestra voluntad e incluso pudiendo despertarnos si así lo deseamos. Se trata de un poder natural que todos tenemos y que sólo debemos fomentar por medio de una práctica constante. ¡Así que ponte a practicar si quieres terminar con tus pesadillas para siempre! Carlos Erik Malpica Flores

6. REFERENCIAS - http://erikflorescuriosidades.com/erik-malpica-flores/erik-malpica-flores- recomienda-5-curiosidades-sobre-las-pesadillas-que-probablemente-no-conocias/ Carlos Erik Malpica Flores

7. REFERENCIAS - http://erikflorescuriosidades.com/erik-malpica-flores/erik-malpica-flores- recomienda-5-curiosidades-sobre-las-pesadillas-que-probablemente-no-conocias/ Carlos Erik Malpica Flores

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