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Published on December 4, 2008

Author: fangg

Source: authorstream.com

五行經絡圖加實作 : 五行經絡圖加實作 曾賀連中華民國運動傷害整復協會中醫整復師 按空白鍵或滑鼠換頁 一共 61 張 氣血 : 氣血 氣血是人體臟腑、經絡等組織器官進行活動的物質基礎和能量來源。 物質基礎:血 (遙控汽車) 能量來源:氣 (無線電電波) 經絡:公路 經絡概念 : 經絡概念 經脈,是系統中的主幹; 絡脈,是小網路,縱橫交錯,無處不至。 經絡聯通周身表裡,運行氣血,濡養全身,把人體五臟六腑四肢百骸連接成協調統一的整體。 經脈:12正經 (如:手太陰肺經,足太陽膀胱經), 奇經八脈 (如:任脈、督脈)。 絡脈:15別絡,浮絡,孫絡。 十二經脈 : 十二經脈 人體俞穴名稱、位置及主治圖表 : 人體俞穴名稱、位置及主治圖表 (一)手太陰肺經 中府:咳、喘、胸痛。 雲門:同上。 尺澤:氣喘、胸悶、咽喉腫痛。 孔最、列缺、經渠、太淵、 魚際、少商:均主治咳、喘。 (二)手少陰心經 : (二)手少陰心經 通里:心悸、臂腕痛。 神門:心痛、心煩、失眠。 少沖:心悸、心痛、心煩、 胸脅痛。 (三)手厥陰心包經 : (三)手厥陰心包經 天泉:心痛、胸脅痛。 內關、大陵、勞宮、中沖:治心痛、心悸、胸脅痛、嘔吐等症。 (四)手太陽小腸經 : (四)手太陽小腸經 少澤:目翳、喉腫痛 後溪:頭項強直 腕骨:耳鳴、目翳、指痛 (五)手少陽三焦經 : (五)手少陽三焦經 關沖、液門、中渚、陽池、外關:頭痛、目赤、耳鳴、咽喉腫痛等。 (六)手陽明大腸經 : (六)手陽明大腸經 商陽:牙痛、咽喉腫痛 合谷:頭痛、牙痛、咽喉腫痛 陽溪 : 咽喉腫痛 (七)足太陰脾經 : (七)足太陰脾經 隱白、大都、太白:腹脹、胃痛、嘔吐、腹瀉。 公孫、商丘:腹脹腸鳴、消化不良。 三陰交:脾胃虛弱、月經不調、小便不利、遺精。 (八)足少陰腎經 : (八)足少陰腎經 湧泉:咽喉腫痛、小便不利、舌乾、失音、泄瀉。 復溜:便祕、月經不調、水腫、泄瀉、腰痛。 太溪 : 水腫、泄瀉、腰痛。 (九)足厥陰肝經 : (九)足厥陰肝經 大敦、行間、太沖:小便不利、月經過多 章門、期門:嘔吐、胸脅痛、消化不良 (十)足太陽膀胱經-1 : (十)足太陽膀胱經-1 睛明、攢竹:頭痛、目疾 大椎、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、 督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞:感冒、咳嗽、心痛、胃痛、腹痛腸鳴 (十)足太陽膀胱經-2 : (十)足太陽膀胱經-2 昆侖:腰脊痛、頭頸強直 至陰:足痛、頭痛、目痛、 束骨 :目眩、目痛 (十一)足少陽膽經 : (十一)足少陽膽經 風池、肩井:頭痛、肩背痛、落枕 陽陵泉、丘墟、竅陰:胸脅痛、膝關節痛、坐骨神經痛 (十二)足陽明胃經 : (十二)足陽明胃經 內庭、厲兌:口眼歪斜、腸鳴腹痛、 沖陽 消化不良、痢疾等 (十三)任脈 : (十三)任脈 會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交:經閉、月經不調、小便不利、遺精、腹痛、腹瀉 神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾:腹脹、腹痛、嘔吐、胃痛、水腫、心胸痛 (十四)督脈 : (十四)督脈 百會:頭痛、頭暈、神經衰弱 長強:痔瘡、腰背痛 尋找穴道的訣竅 : 尋找穴道的訣竅 1. 用手指一壓,會有痛感(壓痛) 2. 以指觸摸,有硬塊(硬結) 3. 稍一刺激,皮膚便會刺癢(感覺敏感) 4. 出現黑痣、斑(色素沉澱) 5. 和周圍的皮膚產生溫度差(溫度變化)等 計算單位 : 計算單位 牢記骨骼組織 : 牢記骨骼組織 穴道刺激 : 穴道刺激 指 壓:利用施力容易的大拇指、食指或中指。 按 摩:有捶、搓、揉、壓等各種按摩法 刮痧板:可利用刮痧板刺激經絡, 順經絡為補,逆經絡為瀉。 注意事項 : 注意事項 刺激穴道要在呼氣時 經絡按摩『前、後』請勿抽煙 不適合按摩的族群 : 不適合按摩的族群 患急性傳染病的人,如流感、痢疾等 急性炎症的病人,如肺炎、闌尾炎、蜂窩組織炎等 某些慢性炎症如四肢關節結核、骨髓炎 有嚴重心臟病、肝臟病、腎臟病及肺病的人 惡性腫瘤、貧血、久病而極度消瘦虛弱的人 血小板減少性紫斑或過敏性紫斑的病人 大面積的皮膚病人或患潰瘍性皮膚炎的病人 按摩手法 : 按摩手法 按:用手指或手掌在皮膚或穴位上有節奏地按壓 摩:用手指或手掌在皮膚或穴位上進行柔和的摩擦 推:用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉 拿:用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜向上捍起 ,隨後又放下 揉:用手指或手掌在皮膚或穴位上進行旋轉活動 掐:用手指使勁壓穴位 點:用單指使勁點押穴位 扣:用掌或拳叩打肢體 中醫陰陽五行學說 : 中醫陰陽五行學說 陰陽五行是中國古人認識宇宙事物的一種思維方法。 古人認為陰陽是 “天地之道也,萬物之綱紀,變化之父母,生殺之本始” 陽:活動的、無形的、向外的、向上的、溫熱的、 明亮的、亢進的(日,天,晝,火,男) 陰:沉靜的、有形的、向內的、向下的、寒冷的、 晦暗的、衰退的(月,地,夜,水,女) 五行—木 : 五行—木 五行—火 : 五行—火 五行—土 : 五行—土 五行—金 : 五行—金 五行—水 : 五行—水 五 行 : 五 行 五行能量之負面情緒 : 五行能量之負面情緒 五行蔬果 : 五行蔬果 木形〈春季蔬果〉--- 芥藍菜、蘆筍、A菜、地瓜葉、蘿蔔、空心菜、 西蘭花、青江菜、絲瓜、油菜 火形〈夏季蔬果〉--- 蘋果、紅蘿蔔、加州李、櫻桃、葡萄、大番茄、小番茄、紅龍果、葡萄柚 金形〈秋季蔬果〉--- 蓮藕、茭白筍、南瓜、水蜜桃、白苦瓜、鮮香菇、圓蔥、蔥、文旦、金針菇 水形〈冬季蔬果〉--- 馬鈴薯、牛篣、山藥、地瓜葉、大黃瓜、莧菜、黑芝麻、檸檬、紫菜、小黃瓜、綠苦瓜 土形〈四季蔬果〉--- 木瓜、百香果、鳳梨、圓蔥、酪梨、番石榴、哈密瓜、香蕉、芒果、榴槤、嫩 薑 頸部:風池 : 頸部:風池 經絡養生按摩 漢方精油經絡養生按摩 --手太陰肺經 : 漢方精油經絡養生按摩 --手太陰肺經 離穴不離經 肺經出於鼻,表於皮毛 以拇指腹,由上往下按摩 重要穴位:尺澤、太淵、少商 Slide 49: 手部重要穴位:(以拇指腹,由上往下按摩) 尺澤:手肘關節上,彎曲手肘時,肘關節內側出現 之硬筋,側面凹陷中 太淵:在腕掌側橫紋橈側,橈動脈搏動處 少商:在拇指撓側,距指甲角外0.1寸 Slide 50: 大椎 背部重要穴位:風門:背肩部,第二胸椎左右兩側兩指幅處肺俞:背脊椎兩側,第三胸椎左右兩側兩指幅處大椎:背部第七頸椎與第一胸椎之間 Slide 51: 前胸重要穴位: 天突(任脈):胸骨上窩正中 中府(肺經):鎖骨外端1寸處 雲門(肺經):胸部上方鎖骨下方,與肩部關節間 凹陷處 經絡養生按摩法 : 經絡養生按摩法 臉部:迎香穴、印堂、太陽穴 頸部:風池 手太陰肺經:尺澤、太淵、少商 膀胱經:脊椎兩側、風門、肺俞、大椎 前胸:天突(任脈)、中府(肺經)、雲門(肺經) Slide 53: 1. 頭頸部(膽經):  耳後局部按摩可收安神保健之效  風池:頸部與顱骨交接處兩側凹窩 Slide 54: 2. 軀幹部(肝經):  軀幹兩側按摩可達到疏肝解鬱、調理身心之效果  章門:第十一肋骨末端(臍上二寸,旁開各六寸)  期門:X軸—由劍突至肚臍距離的四分之ㄧ Y軸—乳頭下方 Slide 55: 3. 下肢部:  小腿兩側,自膝部至踝部按摩,可刺激坐骨神經並溫和保健  三陰交(肝脾腎三經交會):內踝上四指,脛骨後緣處 Slide 56: 4. 足部:  太沖(肝經):足第一、第二趾骨之間,指縫上二寸處 俠谿(膽經):足第四、第五趾骨之間,指縫上半寸處 經絡養生按摩 : 經絡養生按摩 頭頸部:風池(膽經) 軀幹部:章門、期門(肝經) 下肢部:三陰交(肝脾腎三經交會) 足 部:內側--太衝(肝經) 外側--俠谿(膽經) 漢方精油經絡養生按摩 –腹部(任脈) : 漢方精油經絡養生按摩 –腹部(任脈) 會陰、關元: -- 經閉、月經不調、小便不利、遺精、腹痛、腹瀉 漢方精油經絡養生按摩 –膀胱經 : 漢方精油經絡養生按摩 –膀胱經 腎俞 -- 腎臟保養 長強(督脈) -- 痔瘡、腰背痛、 加強生殖功能 全身性保養 長強 漢方精油經絡養生按摩 –足少陰腎經 : 漢方精油經絡養生按摩 –足少陰腎經 湧泉 --增強體力、小便不利、長高 三陰交 --月經不調、小便不利、遺精 Slide 61: The End

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