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Alimentación Sana y Salud II

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Information about Alimentación Sana y Salud II
Education

Published on February 25, 2014

Author: VirSanJose

Source: slideshare.net

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Significa , comer todos los alimentos que nos aporten , las sustancias que necesitamos para que nuestro organismo funcione

PIRÁMIDE DE ALIMENTOS Aquí os pongo una pirámide que tenemos que seguir durante este proceso de alimentación

LO QUE SE DEBE COMER LO QUE NO SE DEBE COMER Lo que se debe comer: Fruta , vegetales , pasta ,yogures y leche . Lo que no se debe comer: Golosinas, bebidas con gas ,aceites y grasas .

El significado es: Es un término utilizado para referirse a la calidad de vida o los términos que se encuentra en tu vida . ¡Estoy mejor que nunca!

El que se debe hacer: Saltar ,correr , jugar , montar en bicicleta y calentar antes de hacer ejercicio . El que no se debe hacer : Estar tumbado todo el día , no calentar antes de hacer ejercicio y no hacer nada de ejercicio ningún día .

La salud : La alimentación: Para tener salud hay que comer de todo y hacer mucho ejercicio para tener una vida saludable . Para tener una alimentación adecuada hay que hacer mucho ejercicio .

´º ¿Por qué conviene comer de todo ? Porque así estas más fuerte y más sano.

¿Por qué conviene hacer deporte ? Porque así estas más sano y con mucha vitalidad .

MNM Este trabajo me ha parecido rápido de hacer, muy fácil de entender y entender lo importante que es el deporte y la alimentación saludable

¡¡A que si !! ¡¡Me ha encantado!! ¡¡¡Que chulo!!!

Cristina Haro Pardo 5ºc -12º

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